6 мая в Харькове пройдут бесплатные мастер-классы по методу Пилатеса. В программу мероприятия входят 6 мастер-классов от сертифицированных инструкторов. Мероприятие приурочено к Международному Дню пилатеса и проводится для популяризации здорового образа жизни. Регистрация обязательна.

6 мая в Харькове пройдет День пилатеса, в рамках которого будут проводиться бесплатные мастер-классы и презентация метода. Организаторы приглашают всех желающих познакомиться с методом Пилатеса, рассказать о его истории, принципах и пользе, а также провести ознакомительные практические занятия. Мероприятие состоится в Ретро зоне парка Горького, регистрация обязательна.

Анастасия Герец - сертифицированный инструктор Пилатеса с опытом преподавания 4 года. В студии Time For она проводит занятия по классическому Pilates Mat и Reformer/Cadillac на английском и русском языке. Анастасия имеет опыт работы с разными категориями людей, включая профессиональных спортсменов, беременных и незрячих. Она также является автором проекта «Пилатес наслух – доступный фитнес для незрячих».