# Пилатес

читать 1 мин.
0 38

Анастасия Герец - сертифицированный инструктор Пилатеса с опытом преподавания 4 года. В студии Time For она проводит занятия по классическому Pilates Mat и Reformer/Cadillac на английском и русском языке. Анастасия имеет опыт работы с разными категориями людей, включая профессиональных спортсменов, беременных и незрячих. Она также является автором проекта «Пилатес наслух – доступный фитнес для незрячих».

Перепост
Прочитать полностью